Meditatielessen

Mediteren is een mooie en krachtige manier om meer in contact te komen met jezelf. Het is het weer in contact komen met de innerlijke rust en stilte. Het is bijzonder om te mogen ervaren hoeveel er te leren en te ontdekken is als we onze aandacht naar binnen richten. Wanneer je weer meer in contact komt met je innerlijke rust en stilte zal het ook makkelijker zijn om dit mee te nemen in je dagelijkse activiteiten.

In de wekelijkse meditatielessen maak je kennis met verschillende meditatietechnieken en wordt er gewerkt aan de hand van verschillende thema’s en onderwerpen. Iedere les is er de mogelijkheid om ervaringen te delen en vragen te stellen over de beoefening van meditatie thuis of in de les.

Lesdag:	Maandag
Lestijd:	19.00 – 20.30 uur
Kosten:	€ 100.- per serie van 10 lessen
Docent:	Pieter
Lesruimte:	Begane grond

 

Lesdag:	Woensdag
Lestijd:	20.45 – 22.15 uur
Kosten:	€ 100.- per serie van 10 lessen
Docent:	Janneke
Lesruimte:	Begane grond