Het pad van dieper zelfonderzoek
In de jaartraining hebben we allemaal onze eigen stappen gezet op het pad van yoga. Het pad van yoga is het doorzien en laten oplossen van de schijnbare tegenstellingen. Het is een proces van ontdekken dat bewustzijn de basis is van je bestaan en altijd aanwezig is in iedere ervaring die je ooit zal hebben. En terwijl de waarheid van wat je bent er altijd is en zal zijn, is het de uitdaging om het in ieder moment te herkennen.
Om de voorwaarden hiervoor te scheppen zijn het pad van yoga, een geïnspireerde groep en begeleiding waardevolle hulpmiddelen. Daarom bieden we voor komend jaar een vervolg aan op de jaartraining met als onderwerp “Het pad van dieper zelfonderzoek.”
Thema’s van de jaartraining
De basis voor de jaartraining is het volgen van je eigen pad. Ter ondersteuning hiervan zullen we met aan aantal thema’s werken die je zullen ondersteunen in het nemen van je volgende stap:
Zelfonderzoek en sadhana
Als je voor langere tijd dagelijkse spirituele beoefening doet ga je door verschillende fasen heen. Wanneer zelfonderzoek deel uit gaat maken van je beoefening is het goed om het belang van dagelijkse sadhana te begrijpen. Een valkuil zou namelijk kunnen zijn om te stoppen met de technieken die je de inzichten en realisaties mogelijk gemaakt hebben. Sadhana blijft een essentieel component in het integreren van de inzichten en realisaties in ieder aspect van je leven.
De verschillende facetten van zelfonderzoek
Zelfonderzoek is het deel van het yogapad waar je uiteindelijk je eigen richting in moet vinden. Om beter zicht te krijgen op wat de middelen zijn die je tot je beschikking hebt zullen we de verschillende methoden van zelfonderzoek nader bekijken. Daarnaast leer je de valkuilen herkennen die iedereen onderweg tegen zal komen.
Actieve overgave
Op een wonderlijke manier is overgave een belangrijk aspect van het pad en van het vinden van vervulling in ieder moment op de dag. Het ontdekken van deze actieve overgave geeft inspiratie en brengt sprankeling.
Zoals Yogani zegt: We bereizen het pad allemaal op onze eigen manier en op ons eigen tempo. Als het ons lukt om ons eigen pad te accepteren en als we zorgvuldig doorgaan met de beoefening van de technieken die we hebben uitgekozen, dag na dag, jaar na jaar, dan is ontwaken verzekerd. Acceptatie is een teken van spirituele vooruitgang. Geen passieve acceptatie.
Dit heeft de jaartraining te bieden:
- Kom nog krachtiger op eigen benen staan en wordt je eigen autoriteit.
- Wordt uitgedaagd om te zien welke beperkende overtuigingen je niet meer dienen.
- Ontvang praktische handvatten om vorm te geven aan je eigen pad.
- Verdiep en verfijn je eigen dagelijkse beoefening.
- De mogelijkheid om regelmatig met gelijkgestemden te oefenen en ervaringen te delen.
- Drie stilteretraites die garant staan voor een versnelling van je proces.
De online lessen
Deze lessen zijn een belangrijk onderdeel van de jaartraining. Het geeft een regelmatige dosis verdieping en inspiratie om verder te ontdekken in zowel je beoefening als het dagelijkse leven.
Iedere bijeenkomst nemen we de tijd om samen te mediteren, is er ruimte om je vragen te stellen en zullen we verdieping vinden in de beschreven thema’s.
Vier woensdagavonden van 19.45 – 21.30 uur.
De retraites
Het jaar is zo ingedeeld dat er tussen de retraites en online lessen geruime tijd zit. Deze tijd is bedoeld om de inspiratie, inzichten en ervaringen je helemaal eigen te maken en te integreren in je dagelijkse leven.
De jaartraining bevat drie stilteretraites waarin we ons volledig kunnen richten op onze beoefening. Dit zijn twee vierdaagse en een vijfdaagse retraite.
4-daagse retraite:
Aankomst: donderdag tussen 11.00 en 12.00 uur
Vertrek: zondag rond 15.00 uur
5-daagse retraite:
Aankomst: woensdag tussen 11.00 en 12.00 uur
Vertrek: zondag rond 15.00 uur
