Yoga Deepening retraites 2022
24 t/m 27 februari – Openen, ontspannen en ontvangen – vol!
12 t/m 15 mei – Zelfonderzoek, belichaming en integratie – vol!
16 t/m 19 juni – Zomerretraite, leven in vertrouwen – 1 plek
30 juni t/m 3 juli – Zomerretraite, leven in vertrouwen – vol!
De DevaDeva Yoga Deepening retraites zijn voor iedereen die al ervaring hebben met (DevaDeva) yoga en meditatie.
Ervaar zelf de kracht van een verdiepende retraite met een geïnspireerde groep. Er is nog zoveel meer te ontdekken en eigen te maken!
Iedere ochtend starten we de dag met de beoefening van AYP (Advanced Yoga Practices). Deze beoefening bestaat uit de asana’s (yogahoudingen), wervelkolomademhaling, diepe meditatie en samyama. In de middag doen we naast de yogahoudingen aanvullende meditatieoefeningen. Verder is er zoals altijd weer ruimte voor inspiratie en verdieping, het zingen van mantra’s, ontspannen, wandelen, en natuurlijk lekker vegetarisch eten. In deze retraite zullen we ook periodes in stilte doorbrengen om nog een stap dieper in de ervaring te komen.
YOGA DEEPENING – ZOMERRETRAITES
De zomerretraites zijn al jaren een hoogtepunt van het jaar. Een verrijkende ervaring waarin verdieping, inspiratie, verstilling en plezier centraal staan. Ervaar zelf de kracht van een verdiepende retraite met een geïnspireerde groep.
Iedere ochtend starten we de dag met de beoefening van AYP (Advanced Yoga Practices). Deze beoefening bestaat uit de asana’s (yogahoudingen), wervelkolomademhaling, diepe meditatie en samyama. In de middag doen we naast de yogahoudingen aanvullende meditatieoefeningen. Verder is er zoals altijd weer ruimte voor inspiratie en verdieping, het zingen van mantra’s, ontspannen, wandelen, en natuurlijk lekker vegetarisch eten. In deze week zullen we ook periodes in stilte doorbrengen om nog een stapje dieper in de ervaring te komen.
INSPIRATIE EN VERDIEPING
Tijdens de retraite zullen we dagelijks in de ochtend en avond samenkomen om het thema van de dag te bespreken, ervaringen te delen en is er ruimte voor het stellen van vragen. Het werken met thema’s geeft een goede ingang om meer inzicht in de achterliggende yogafilosofie te krijgen en we zullen er altijd voor zorgen dat deze kennis praktisch toepasbaar wordt. Alle thema’s zullen waardevolle inzichten verschaffen die praktisch toepasbaar zijn in het dagelijkse leven.
VOOR WIE
Iedereen die al enige ervaring heeft met yoga en meditatie en de innerlijke wens voelt om verder te ontdekken en ervaren. De ervaring leert dat de yoga deepening retraite altijd een bijzonder krachtige en blije retraite is. De opgedane ervaring, kennis en inspiratie is iets wat je mee naar huis neemt en wat een bron van motivatie zal zijn als je na de retraite je dagelijkse leven weer oppakt.
HOE ZIET JE DAG ERUIT
07.00 – 09.30 uur Yoga en meditatie
10.00 – 10.30 uur Brunch
11.00 – 12.30 uur Ochtend satsang en meditatie
12.30 – 16.30 uur Vrije tijd, wandelen
16.30 – 18.00 uur Yoga en meditatie
18.00 – 19.00 uur Diner
20.00 – 21.30 uur Avond satsang
